ДАМСКИ 3/4 КЛИН ЗА ЙОГА

Как създаваме нашите продукти?

В нашия екип от начинаещи до учители по йога споделяме една и съща страст.

По време на нашите йога практики - от най-леката до най-динамичната, винаги търсим хармония и баланс. Съвместно с нашата широка мрежа от сътрудници създаваме продукти, които отговарят на вашите очаквания и нужди. .

Какво е йога за бременни?

Йогата за бременни е фокусирана върху техниката на дишане и позите, които са в помощ на бременните жени преди, по време на и след раждане. Тя се изпълнява с помощта на различни опори, така че бременните жени да могат удобно да правят пози, които ги подготвят за раждане, изискващи сила и гъвкавост.

Предимствата от йога за бременни

Много са. Укрепване на мускулите и повишаване на силата, издръжливостта и гъвкавостта, по-добър сън, облекчаване на болките в гърба и кръста, намаляване на стреса и тревожността, повишаване на концентрацията. С две думи - практикуването на йога, докато сте бременни, ще ви донесе само позитиви.