РАЗТВОРИМА ИЗОТОНИЧНА НАПИТКА НА ПРАХ ISO+, 4 Х 38 Г, ЯГОДА/ЧЕРЕША

ЗА КОГО Е ПОДХОДЯЩ ПРОДУКТЪТ?

Напитката на прах ISO+ е създадена за всички спортуващи (триатлон, маратон, планинско бягане и др.), чието натоварване е над 3 часа. Подходяща е и за тренировки, и за състезания. Една доза от ISO+ 38 г се разтваря в 500 мл вода. Препоръчваме да консумирате една бутилка на час натоварване. Това е обща препоръка. Всеки организъм е индивидуален и вие най-добре можете да прецените как да се хидратирате в зависимост от интензивността на изпотяването.

ПРОДУКТ, ПОДХОДЯЩ ПРИ НАТОВАРВАНИЯ ЗА ИЗДРЪЖЛИВОСТ

Изотоничните напитки съдържат същото количество вода, въглехидрати и натрий като това в кръвта. Това допринася за усвояването им от организма и за хидратацията. В напитката ISO+ освен това има:

витамини B3 и B6, които намаляват мускулната умора;

витамин C и селен, които предпазват клетките от оксидативния стрес (схващания);

минерали за компенсиране на загубата им вследствие на изпотяване.

ДОЗИРАНЕ

Ако количеството на въглехидрати, натрий и вода, съдържащи се в спортната напитка, са повече от количеството им в кръвта, става въпрос не за изотонична, а за хипертонична напитка, която не подпомага хидратацията така както изотоничната напитка.

В обратния случай (напитката ISO+ е твърде разредена) става въпрос за хипотонична напитка, която спомага хидратацията за сметка на усвояването на хранителните вещества.

НОВА ФОРМУЛА

Новата формула съдържа по-малко от 50% захар във въглехидратите. В напитката ISO+ добавихме и 1 грам ВРАК (верижно разклонени аминокиселини) на доза от 38 г със съотношение 2:1:1 L-левцин към L-валин към L-изолевцин.

ISO И ISO+: КАКВА Е РАЗЛИКАТА?

Напитката ISO е подходяща за тренировки от 1 до 3 часа. Препоръчваме да приемате една доза 38 г, разтворена в 500 мл вода.

Напитката ISO+ е подходяща за натоварвания с продължителност 3 или повече часа. Препоръчваме да приемате 60 г въглехидрати на час натоварване, което се равнява на една доза 38 г от напитката ISO+, разтворена в 500 мл вода, и да съчетаете с 1 енергиен гел или 1 енергиен бар.