ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ НА ПЛАВНИЦИТЕ
Плавниците са тренировъчен уред за работа върху долната част на тялото. Ще работите едновременно върху сърдечния ритъм и силата на мускулите на долната част на тялото (бедра, седалище и прасци), както и на корема и гърба. Тренировката с плавници съдейства също за изгаряне на мазнините, тонизиране и извайване на тялото.
ИНОВАЦИЯ
Много плувци, включително жени, използват плавници за укрепване на мускулатурата на краката. Класическите плавници съсредоточават усилието в квадрицепса и натоварват по-малко задната част на бедрата и седалището.
За трениране на тези мускули сме разработили тези плавници с перо под ъгъл от 38°, което увеличава съпротивлението при вдигане на плавника и намалява усилието при спускане.
ТЕСТОВЕ НА ПЛАВНИЦИТЕ
Въз основа на 150 теста измерихме на увеличение на мускулното натоварване с 19% на задната част на бедрата и с 27% на седалището*.
*измерванията са проведени в сравнение с плавници Silifins.
ДЪЛЖИНА НА ПЛАВНИЦИТЕ
Плавниците TONIFINS са с дълги пера.
- 36-37 : 36,5 см.
38-39: 39 см.
40-41: 41,5 см.
Късите пера гарантират интензивни движения с краката и ефективна кардио тренировка. Движенията са много близки до естествените при плуване.
Дългите пера гарантират по-широки тласъци за по-голямо натоварване на мускулите.
Дългите пера на плавниците TONIFINS съдействат за тренировка в дълбочина на целевите мускули.
ТВЪРДОСТ НА ПЛАВНИЦИТЕ
Плавниците TONIFINS са с полутвърди пера.
По-твърдото или по-дълго перо изисква и по-голямо мускулно усилие при плуване.
Колкото по-гъвкаво е то, толкова по-ефикасни и широки ще бъдат движенията.
Вашият мускулен тонус ще бъде индикатор за вида на подходящата за вас тренировка - кардио или мускулна.
ПАНТОФ
Плавниците TONIFINS са с отворен пантоф.
Пантофът на плавника гарантира стабилността на стъпалото по време на маховете, която е важна за тяхната ефективност.
Отвореният пантоф осигурява повече свобода на движение на глезена.
Затвореният пантоф придържа стъпалото в естественото му положение.
Плавниците TONIFINS са с отворен пантоф и осигуряват поддръжка и пълна свобода на движение.